Unsere Leistungen im Einzelnen:
Spinning, Osteoporose Gymnastik, Herz-Kreislauf-Training, Gewichtsreduktion, Muskelaufbau-Training, Galileo, Walking, Mental Balance, Rückenschule, Personal Training, Entspannungstherapie nach Jakobson und vieles mehr.
Außerdem bieten wir in Kooperation mit dem Verein Gesundheitssport in Berlin VGS Rehasport, der von den Krankenkassen finanziell unterstützt wird (ärztliche Verordnung notwendig).
Es gibt keine vertragliche Bindung! Ihr Monat beginnt am Tag des Kaufs einer Monatskarte und endet automatisch nach vier Wochen - wenn Sie es nicht doch vorziehen, zu verlängern. Am Samstag findet der Sauna-Betrieb statt.
In enger Zusammenarbeit mit Jens Karras (Deutscher Meister 5.000m) und seinem Team können Trainingspläne sowie Trainingsbegleitung bis hin zum Personal Training für ambitionierte (und die es werden wollen) Läufer und Walker erstellt und vermittelt werden, um ein leistungsgerechtes Training zum Marathon und Halbmarathon zu gewährleisten.
Ferner finden bei uns regelmäßig Feldenkrais-Kurse mit Ulla Bochtler statt. Eine 10er-Karte kostet nur 90 €.
Vormittagskarte (von 09:00-13:00 Uhr) | 30,00 € |
Nachmittagskarte (von 17:00-21:00 Uhr) | 30,00 € |
Ganztageskarte (von 09:00-21:00 Uhr) | 48,00 € |
12er-Karte | 75,00 € |
